Handyfasten
In einigen Unterstufenklassen (2B, 3A, 3D und 4D) stand im Monat März ein besonderes Projekt im Mittelpunkt: das Handyfasten. Gemeinsam haben sie sich dazu entschlossen, bewusst einige Wochen lang auf das Smartphone zu verzichten, um die Auswirkungen auf ihren Alltag erleben und reflektieren zu können.
Die Rückmeldungen aus den Klasse zeigten, wie vielfältig die neu gewonnene Zeit genutzt wurde: Es wurde mehr mit der Familie gesprochen, gemeinsam wurden Kartenspiele gespielt oder sportliche Aktivitäten wie Volleyball und Basketball ausgeübt. Einige Kinder trafen sich häufiger mit Freundinnen und Freunden oder verbrachten mehr Zeit draußen in der Natur. Auch kreative und persönliche Interessen rückten stärker in den Vordergrund - Instrumente wurden häufiger geübt, Pilates ausprobiert oder sogar das Lesen der Wanduhr wurde erlernt.
Gleichzeitig schilderten die Kinder auch ihre Herausforderungen: Manche empfanden zwischendurch Langeweile oder das Gefühl, dass „etwas fehlt". Manche wachten nachts auf und wollten automatisch zum Handy greifen.
Besonders schön war zu beobachten, dass sich auch das Miteinander in den Klassen verändert hat. Die Kinder berichteten, dass es ruhiger geworden ist und die Pausen wieder verstärkt für Gespräche und gemeinsame Aktivitäten genutzt wurden. Insgesamt zeigte das Projekt, wie wertvoll es sein kann, einen Schritt zurückzutreten und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren: echte Begegnungen, innere Ruhe und ein bewusster Umgang mit der eigenen Zeit.
Dagmar Unger
